총 210페이지에 걸친 내용입니다. 위 첨부파일을 다운받으시면 됩니다. 차 례 Ⅰ. 정 신(精 神) Ⅱ. 기본적인 규칙과 용어 해설 1. 경기의 목적, 경기장, 용구 2. 규칙용어의 정의 Ⅲ. 타 격 1. 타격을 위한 10가지 Key point 2. 스윙 : Start에서 Finish 까지 3. 타격이론 (1) 체중이동방식 (2) 타격의 회전방식 (3) 복합적인 방식의 타격 4. 타격의 조언 5. 번트 6. 타자 : 기본적인 Rule Ⅳ. 투 수 1 1. 피칭의 좋은 기술 (1) 효과적인 피칭기술과 기본기 (2) 피칭모션을 분석할 때의 5단계 1) 와인드업에서 피칭의 기본적인 기술 2) 셑 포지션에서 피칭기술의 기본 2. 피칭 모션의 Video 분석 3. 다양한 투구 던지기 4. 피칭 팔 부상의 일반적인..