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  • 2014년 1월 6일 가족과 함께 세계일주 떠납니다. 저희 가족 세계일주 준비와 여행기는 http://dogonc.com 에서 확인하시면 됩니다. ^^ 공감수 1 댓글수 3 2013. 12. 2.
  • 행복의 필수조건은? 공감수 0 댓글수 0 2013. 8. 20.
  • 어느덧 완소 사이트가 되어버린 투어팁스!! tourtips~~~ http://www.tourtips.com/ 투어팁스라는 서비스를 들어보거나 사이트에 방문해보신 적 있나요? 이 서비스가 두달 전쯤에 베타오픈을 한 후로 8월 1일 드디어 정식 오픈을 했네요. http://news.naver.com/main/read.nhn?mode=LSD&mid=sec&sid1=103&oid=001&aid=0006405208 베타오픈 당시 어떤 경로를 통해 방문하게 되었는지 기억이 나지는 않지만, 우연히 발견한 투어팁스 사이트가 이제는 여행 관련 정보를 찾는 목적으로나 킬링타임 목적으로나 완소 사이트가 되었답니다. 넘쳐나는 수많은 여행 정보, 상품 사이트 중에 왜 투어팁스가 완전 소중한지 혹시나 이 글을 우연히 검색해서 읽게될 미지의 웹서퍼들을 위해 남겨봅니다. 1. 절대 지나치지 않고.. 공감수 0 댓글수 0 2013. 8. 5.
  • 영평사 템플스테이 다녀왔습니다. 주말을 맞아 가족과 함께 영평사 템플스테이를 다녀왔습니다. 전국에 많은 사찰에서는 템플스테이를 진행하고 있는데, 그중에서 저희가 다녀온 사찰은 공주근처에 있는 영평사입니다. 세워진지는 30여년밖에 안되지만, 템플스테이 프로그램이나 후기등이 좋아 선택했는데, 다녀온 소감은 적극 추천할만합니다. 죽전 집에서 출발한지 3시간만에 도착. 절은 아담하지만 가운데 넓은 잔디밭이 있어 시원해 보입니다. 도착후 오리엔테이션을 하고... 저희 가족이 묵을 방. 거의 VIP급 방입니다. 무려 에어컨도 있고.. 10명은 잘 수 있을 듯... 탁트인 잔디밭이 시원합니다. 10월 3일에 여기서 산사음악회를 한다는 군요... 대웅전 앞모습 도착에서부터 다음날까지 3식을 먹는데, 사찰음식 정말 대박입니다. 주지스님과의 연꽃차담 얼.. 공감수 1 댓글수 0 2013. 7. 28.
  • 코엑스 주변 주차 및 식사 팁 코엑스에 전시회나 볼일이 있을때 항상 고민되는 부분이 주차와 식사 문제일겁니다. 대중교통을 이용하면 좋긴한데, 차를 가져가야 되는 경우도 있어, 이런경우 제가 애용하는 방법을 소개해 드립니다. 아셈타워 맞은 편에 횡단보도 건너면 바로 있는 꽃게장 전문점인 꽃지라는 식당이 있는데요... 여기 건물뒤에 넓다란 주차장이 있습니다. 여기 주차하시고, 식사하신 후, 주차권에 도장 받은 다음 코엑스에서 볼일 보시고 난 후, 주차장에 주차권 내면 그냥 추가 요금 안받습니다. 사실 근무하시는 아저씨에 따라 추가 요금을 받는지는 모르겠지만, 주차요금이 한시간에 3000원이라 추가 요금을 징수한다고 해도 크게 부담되지는 않습니다. 저희의 경우 오늘 주차장 진입 시간이 12시 30분. 밥먹고 코엑스에서 국제 관광전 보고 다.. 공감수 1 댓글수 0 2013. 6. 1.
  • 2013년 독서록 ■ 2013년 1월 (9권) 세계 역사 이야기 1:고대편(교양있는 우리아이를 위한) 저자 수잔 와이즈 바우어 지음 출판사 꼬마이실 | 2004-02-05 출간 카테고리 아동 책소개 교양 있는 우리 아이를 위한 세계 역사 이야기 시리즈란……소설가... 라스베이거스에 반하다 저자 유강호 지음 출판사 혜지원 | 2011-11-11 출간 카테고리 여행 책소개 영국 BBC 방송이 선정한 ‘죽기 전에 꼭 가봐야 할 장소’ 제... 세계 역사 이야기 2:중세편(교양있는 우리아이를 위한) 저자 수잔 와이즈 바우어 지음 출판사 꼬마이실 | 2004-04-20 출간 카테고리 아동 책소개 교양 있는 우리 아이를 위한 세계 역사 이야기 시리즈란……소설가... 세계 역사 이야기 3:근대편(교양있는 우리아이를 위한) 저자 수잔 .. 공감수 0 댓글수 0 2013. 1. 13.
  • 2012년 온가족 강원 고성 여행 공감수 0 댓글수 2 2013. 1. 1.
  • 2013년도 사회인 야구 선수모집- 성남 분당 수지 용인 수원 광주 등 경기남부 지역연고 안녕하세요. 저희 경기베이스볼클럽은 * 2009년 여름에 창단 * 2010년 성남리그와 화성JT리그 * 2011년 용인리그와 화성JT리그(준우승) * 2012년 처인리그와 경희대 원스타리그(일요루키 우승) 막강한 실력은 아니지만 야구에 대한 열정으로 조금씩 성장해 나가고 있습니다. 지역은 성남,분당,수지,용인,수원, 광주 등 경기 남부 일대의 지역을 토대로 하고 있으며, 나이는 60년생 왕고참 형님서 부터 막내 대학생까지 다양하게 구성되어 있습니다. 야구를 계기로 처음 만났지만, 평생 친구로 남을 수 있는 그런 모임을 만들려고 노력하고 있습니다. 어느팀이나 모임에 가시던지 결국은 본인이 얼마나 마음을 열고 다가가서 노력하느냐에 달려 있는거 같습니다. 야구 실력은 걱정하지 마시고, 오직 야구를 사랑하고, .. 공감수 0 댓글수 2 2012. 11. 12.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 마지막날 & 비용결산 ■ 10월6일 토요일 마지막날: 호텔 체크아웃 -> KL Sentral 짐 보관 -> 바투동굴 -> 미드밸리 쇼핑몰 -> 귀국 어느덧 이번 여행의 마지막날이네요....역시나 노는 시간은 어찌나 빨리 지나가는지 원... 오늘은 호텔에서 오전에 뒹굴거리다가 체크아웃하고, 오후에 좀 돌아다니다가 밤에 한국으로 떠나는 일정입니다. 시내에서 LCCT 공항까지는 KL Sentral 에 가면 저렴한 리무진 셔틀 버스가 다닙니다. (편도 8RM, 9RM) 들어올때도 이걸 알았으면 굳이 비싼 KL Express 타지 않아도 될 뻔 했습니다. 마지막날 최후의 조식부페를 섭취하고.... 12시에 체크아웃하고 나서면서 한컷... 우선 KL Sentral 로 지하철을 타고 가서.... 코인 라커에 가방을 맡기고... 다시 지하.. 공감수 0 댓글수 3 2012. 10. 11.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 7일차 ■ 10월5일 금요일: 트윈타워 예약 -> Lake 가든 -> 부킷빈땅 -> 호텔 복귀 -> 트윈타워 전망대 관람 오늘은 하루종일 쿠알라룸푸르 시내를 돌아다닐 예정입니다. 호텔을 나서면서 우리가 묵은 ASCOTT 호텔 한방 찍어주고.. 호텔에서 걸어서 5분거리에 있는 트윈타워... 우선 트윈타원 전망대 입장권을 사놓고....오전 10시에 갔는데도, 대부분 표가 매진... 우리는 저녁 7시 15분 타임으로 예약... 돈내고 보니 3명이 올라가는데 입장료가 70000원...뭐가 이리 비싸...별것도 아닌것이 하는 생각이... 트윈타워 예약후, 지하철을 타고 Lake 가든 쪽으로 가보기로 하고 출발.... 지하철 내려서 열라게 걸어감.... 목적지 도착...여기 Lake 가든은 나비공원, 새공원, 사슴공원 등.. 공감수 0 댓글수 1 2012. 10. 11.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 6일차 ■ 10월4일 목요일: 공항 호텔에서 -> 쿠알라 시내로 -> ASCOTT 호텔 체크인 -> KLCC 쇼핑몰 어제 밤 9시 넘어 발리에서 출발해서 쿠알라 도착하니 12시가 넘은 새벽이었습니다. 따라서, 도착한 날은 공항근처 저렴한 호텔을 예약해 놓은 상태였습니다. 예전 2005년도에 쿠알라룸푸르에 왔을때는 에어아시아도 메인 공항인 KLIA 공항을 사용했었는데, 이제는 저가항공사들은 모두 LCCT(Low Cost Carrier Terminal) 공항을 사용하더군요.. LCCT는 KLIA에서 15Km 정도 떨어져 있습니다. 우리가 예약한 호텔은 Concord Inn Airport 호텔로 KLIA 공항 근처에 있습니다. 호텔로 가기 위해 LCCT에서 나와 택시를 타려고 가니 택시 쿠폰을 사서 택시를 타는 시스.. 공감수 0 댓글수 3 2012. 10. 9.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 5일차 ■ 10월3일 수요일: 오전 호텔에서 물놀이 -> 오후 울루와뜨 반일 투어 -> 저녁 9시 발리에서 쿠알라로 넘어감 오늘은 벌써 발리 마지막날...저녁때 쿠알라룸푸르로 다시 돌아가는 날입니다. 체크아웃 할때까지 호텔에서 물놀이를 하고 오후에는 반일 투어를 하기로 합니다. 마지막 날이니깐 더많이 먹자.... 마지막 물놀이를 하고... 가이드가 소개해준 한국식당에서 점심으로 한국음식을 섭취... 돌솥비빔밥, 김치찌개, 된장찌개...요 3가지가 32000원...맛은 오랫만에 먹어서인지 맛있었습니다..ㅋㅋ 점심을 먹고 간 곳이 발리 남쪽 끝에 있는 절벽 사원인 울루와뜨... 경치가 예술입니다. 여기도 원숭이 천지입니다. 커피를 마실 수 있는 곳이 근처에 있습니다. 커피마시는 곳 나오는 입구에서.... 다음에 들.. 공감수 0 댓글수 2 2012. 10. 8.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 4일차 ■ 10월2일 화요일: 호텔에서 물놀이 -> 저녁 짐발란 씨푸드 -> 호텔 귀환 오늘은 드디어 호텔에서 하루종일 물놀이를 할 예정입니다. 호텔에서 안놀꺼면 굳이 비싼 호텔 묵을 필요가 없겠죠... 아침을 먹고, 일단 워터 스포츠 하는 곳으로...워터 스포츠는 물때가 있어서 2시 이전에만 가능하다고 하네요... 호텔 해변에 있는 워터 스포츠 예약하는 곳으로 가서 쇼부를 칩니다. 페러세일링 인당 $10 두명...바나나 보트 3명이서 $30 도합 $50에 하기로 하고.... 가격을 흥정하고 나서 한컷... 모터 보트를 타고 5분정도 옆쪽으로 이동합니다. 우선 바나나 보트 부터 타고... 페러세일링 타기 준비...기대 만빵입니다. 하늘로 올라간다~~~~아 오...재밌네.... 재밌어질만 하니 벌써 끝나버리네요... 공감수 0 댓글수 3 2012. 10. 8.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 3일차 ■ 10월1일 월요일: 래프팅 -> 반일 투어( 네카미술관, 원숭이사원, 우붓 재래시장, 왕궁) -> 호텔 귀환 다행히 어제 밤 늦게 가방을 찾은 우리는 오늘 부터 계획된 일정대로 여행을 진행할 수 있게 되었습니다. 오늘은 오전에 래프팅을 하고, 오후에는 반일 투어를 할 예정입니다. 역시나 하루의 시작은 조식 부페로 배를 가득 채우고... 오전 9시에 가이드를 만나 래프팅 장소에 도착 구명 조끼를 입고, 헬멧 착용을 한 후, 이동... 래프팅 비용은 한국에서 예약했고, 호텔 픽업, 점심식사 포함, 3명이 $120 출발지 까지는 이런 계단을 한참을 내려와야 됩니다. 저 아래, 엄청난 폭포와 출발지점이 보이네요.. 마지막에 요런 계단을 내려오면 출발지 도착.. 엄청난 폭포소리와 물보라가 날려 정신이 없습니다.. 공감수 0 댓글수 2 2012. 10. 8.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 2일차 ■ 9월30일 일요일: 조식 후 호텔 둘러보기 -> 디스커버리 쇼핑몰 -> 호텔 귀환 -> 가방 찾음 여행 가방 2개를 분실하는 바람에 오늘은 할게 없다. 심지어 갈아입을 옷도 없다... 유준엄마가 힐튼 골드 멤버쉽을 어디서 얻은 덕택에 우리가 예약한 룸에서 무료로 업그레이드를 해 줘서 방에서 풀이 바로 연결되는 환상적인 구조다...But, 그러나, 수영장을 앞에 보고 수영을 할 수 가 없다.. 일단, 12시 반경이면 가방을 찾을 수 있다고 했으니 그때 까지 버텨 보기로 하고, 일단 아침 먹으러 고고~!! CONRAD 발리 조식 식당. 일단 상황이 어떻게 될지 모르니 배터지게 먹어두자!!! 우리가 지금까지 묵었던 호텔 중에서 가장 비싼 호텔인데도 불구하고 조식 식당 만족도는 평균작... 방에서 바로 연결.. 공감수 0 댓글수 2 2012. 10. 8.
  • 2012년 10월 발리, 쿠알라룸푸르 여행 1일차 ■ 9월29일 토요일: 오전 9시 30분 출발 -> 쿠알라 (오후 3시반 도착) 쿠알라 (오후 7시 출발) -> 발리 (오후 10시 도착) -> 호텔 체크인 밤 12시-> 취침 올해 추석연휴에는 발리에서 4박, 쿠알라룸푸르에서 3박 총 7박 9일의 여행을 다녀왔습니다. 다녀온 소감은 전반적인 여행은 좋았으나, 저희 가족 해외 여행 역사상 처음 겪는 일들이 씨리즈로 일어나는 바람에 맨붕 상태가 되는 경험도 있었습니다. 비행기 티켓 예약부터 호텔 예약등 모든 일정을 유준엄마가 다 처리를 했던 터라, 유준이와 저는 아무 생각없이 여행에 동참을 하게 되었습니다. 에어아시아 프로모션으로 싸게 나왔다고 유준엄마가 항공권을 예약한게 작년 12월이니 장장 몇달을 기다린 여행인지.... 드디어, 추석연휴가 시작되는 29.. 공감수 1 댓글수 3 2012. 10. 8.
  • 행복해지는 법 - 대한민국은 행복한가 공감수 0 댓글수 0 2012. 8. 22.
  • 2012년 8월 여름휴가 (고성 송지호 오토캠핑장, 개미들마을, 정선레일바이크, 동강래프팅) 2012년 여름 휴가를 역시나 진원이와 창신이 가족들과 함께 다녀왔습니다. 아이들이 커감에 따라 이제 여름휴가 일정과 장소를 정하는데도 점점 애로 사항이 꽃피고 있습니다. 올해는 7월 30일 월요일 부터 8월 3일 금요일까지 4박 5일로 강원도 고성과 정선쪽으로 다녀왔습니다. 첫 2박은 고성 송지호 오토캠핑장에서 다음 2박은 정선 개미들마을에서 했고, 진원이네는 아들 과외 스케줄 때문에 31일날 합류하고, 우리 유준엄마는 회사일로 인해 첫 2박후 혼자 버스타고 집으로 돌아와야하는 일정이었습니다. 올 여름은 유난히 무더워서 휴가지에서도 고생이 많았는데, 그래도 친구들 가족들과 함께 떠나는 여행은 언제나 즐겁습니다. ■ 2012년 7월 30일 첫째날 : 오전 9시 30분 출발 -> 고성 송지호 오토 캠핑장 .. 공감수 0 댓글수 0 2012. 8. 6.
  • 야구에 도움이 되는 운동법 모음 1. 달리기 달리기는 조깅처럼 장거리를 천천히 뛰는것 보다는 짧은 거리를 폭발적으로 뛰는 게 도움이 됩니다. 초등학교 운동장을 기준으로 직사각형이라 생각하고 긴구간은 전력질주, 짧은 구간은 쉬면서 걸어가듯이, 다시 긴구간 전력질주... 본인의 체력에 맞게 횟수는 조절하시면 됩니다. 2. 스트레칭 http://cartoon.media.daum.net/webtoon/viewer/15080 평소 틈나는 대로 스트레칭 해주시고, 여기에 코어 운동법 추가 http://rncjstkf5321.blog.me/80129093585 아래 하드코어 5분 운동법은 쉬지않고 하기는 어려울 테니, 운동 동작 형태만 참고해서 하시길 바랍니다. 비슷한 동작인데, 마지막 스쿼드 할때 물병들고 열라게 흔드는게 새롭군요... 야구가 아.. 공감수 0 댓글수 0 2012. 7. 20.
  • 튜빙밴드를 이용한 운동법 집에 튜빙밴드가 몇가지 있는데요, 손잡이가 달린형태로 좀 가격이 나가는거, 그냥 고무타입으로 저렴한거등이 있는데, 운동효과는 비슷비슷한거 같습니다. 한동안 안하다가 최근들어 어깨 운동 위주로 해보니 역시나 도움이 많이 됩니다. 인터넷에서 "튜빙밴드 운동법" 혹은 "세라밴드 운동법" 등으로 검색을 해보시면, 집에서 간단하게 할 수 있는 운동법들이 많이 나옵니다. 특히나, 야구에서는 어깨와 팔근육등을 많이 쓰기 때문에, 어깨와 팔운동, 손목운동등에 많은 도움이 됩니다. 튜빙밴드 운동법의 장점은 1. 가격이 싸다... 2. 운동효과는 왠만한 헬스기구를 통해 운동하는 것 만큼 운동효과를 낼 수 있다. 3. 부피도 작고 가벼워서 집에서나 혹은 가지고 다니면서 여행 혹은 출장시에도 짬짬이 할 수 있다. 검색한 몇몇.. 공감수 0 댓글수 1 2012. 7. 10.
  • 2012 프로야구 가이드북, 프로야구 연감, 레코드 북, 야구규칙 한국 야구위원회에서 발간한 4권의 책입니다. 모두 방대한 양의 자료로서 프로야구에 관심있으신 분들은 각각의 책 사진을 오른쪽마우스 클릭-> 다른이름으로 대상저장 하시면 다운 받을 수 있습니다. 2012 프로야구 연감 (총 877 페이지) 매년 전년도 프로야구를 총 결산하여 발간한 책 2012 한국프로야구 연감의 주요 구성은 2011시즌 주요 화제를 소개한 화보를 포함하여, 제1부에 2011시즌 프로야구일지, 구단 회고, 종합 분석, 2부에 2011시즌 1군, 퓨처스리그 구단 및 선수 성적, 3부에 2011시즌 532경기 박스스코어, 4부에 포스트시즌 및 주요 국제 대회 기록, 5부에 입장 현황, 수익 및 각종 수상자를 수록. 2012 레코드 북 (총 381 페이지) 프로야구 원년부터 선수들이 달성한 대기.. 공감수 0 댓글수 2 2012. 6. 7.
  • 2012년 4월 경주여행 ■ 2012년 4월 29일 : 석굴암 -> 신라밀레니엄파크 ■ 2012년 4월 30일 : 경주 시티 투어 (불국사->역사박물관->김유신묘->첨성대->안압지->분황사-> 경주박물관) 공감수 0 댓글수 0 2012. 5. 12.
  • 2012 여수 세계 박람회 사전 리허설 2012년 4월 28일 여수 엑스포 사전 리허설 관람기입니다. 공감수 0 댓글수 0 2012. 4. 29.
  • 추억의 한국시리즈 하일라이트 모음 마지막 보너스 1982년 세계야구선수권대회 결승 한국 대 일본 공감수 0 댓글수 0 2012. 2. 27.
  • 막걸리 시음 1. 서울 장수 막걸리 탄산이 너무 강한 느낌...먹다가 배가 터질꺼 같음....2개 먹고 그 담날 머리는 괜찮았으나, 화장실은 여러번...ㅋㅋㅋ 2. 소백산 대강 막걸리 너무 맛있음....탄산이 별로 안느껴짐...한통 다먹었는데, 그담날 아주 괜찮음... 3. 배혜정 생 막걸리 달달하다. 탄산도 사이다 같은 느낌...서울막걸리보다는 난거 같다... 4. 참살이 탄산이 배혜정 생막걸리보다 덜 느껴짐...알코올 기운이 더 느껴지는 듯... 5. 국순당 생막걸리 곡물 향이 느껴지고, 탄산은 별로, 조금 싱거운 느낌 6. 국순당 우리쌀 생막걸리 5번과 비슷하나 탄산이 조금 더 느껴짐...이것도 조금 싱거운 느낌. 7. 서울장수막걸리 월매 취기가 많이 느껴짐...탄산은 약간. 향은 매실향(?) 8. 영진 주조 .. 공감수 0 댓글수 3 2012. 1. 26.
  • CNN에 소개된 한국에서 방문해야할 절경 50 이중에서 가본곳이 채 20군데가 안되는 거 같네요...부지런히 다녀야 겠다는...^^ 1. 성산 일출봉 2. 태안 꽃지 해수욕장 3. 경남 남해 가천 다랭이마을 4. 부산 광안대교 5. 진해 경화역 6. 창녕 우포늪 7. 신안 증도 염전 8. 설악산 신선대 공룡능선 9. 울릉도 해안도로 10. 제주도 섭지코지 11. 경주 보문정 12. 우도 13. 합천 해인사 14. 지리산 천왕봉 15. 담양 죽녹원 16. 순천 낙안읍성 민속마을 17. 진해 여좌천 벚꽃길 18. 보성 녹차밭 19. 경주 불국사 20. 대관령 양떼목장 21. 청도 소싸움 축제 22. 제주도 협재 해수욕장 23. 경주 안압지 24. 화순 세량제 25. 남원 광한루 26. 전남 곡성 섬진강 기차마을 27. 완도 청산도 28. 한라산 29. .. 공감수 23 댓글수 1 2012. 1. 14.
  • 2011년 12월 온가족 설악산, 속초 여행 공감수 0 댓글수 0 2012. 1. 12.
  • 2011년 MLB 수비 100선 공감수 0 댓글수 0 2011. 12. 23.
  • 타격 연습 영상 공감수 0 댓글수 0 2011. 12. 9.
  • [퍼온글]해외이민 말려야할 8가지 이유 공감수 0 댓글수 0 2011. 12. 9.
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